• 康美时代:肥胖让雷卓珺走上艰难怀孕路,坚持甩脂63.2斤,终于苦尽甘来

  • 时间:2023-04-23 09:43:35 点击数:54 文章来源: 康美时代
  • 当体重不受控一路飙升之后,雷卓珺发现,肥胖给自己带来的影响已经不仅仅只是外在的改变,也给自己的身体和生活造成了很大的麻烦。从195.8斤瘦到140斤后,雷卓珺才彻底感悟到:千万别在最好的年纪做个胖子,变成更好的自己,才是对自己的人生负责。



    减肥失败反弹,让她从140斤变180斤

    从小到大身材一直略胖的雷卓珺,在参加工作后体重长期保持在140斤左右。看到别人拥有苗条纤细的身材,她总是十分羡慕。为了圆自己的瘦身梦,她尝试了各种奇葩的减肥方法,结果钱没少花,体重不但没减,反而增加到了172斤。这让雷卓珺备受打击。


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     使用睡眠兽前的雷卓珺 


    再次燃起减肥的斗志,是雷卓珺婚期将近的时候,为了尽快瘦下来,穿上美美的婚纱,她又尝试了饥饿减肥法,“饿了一个月折磨了一个月终于瘦回去了,然而没想到的是,之后竟反弹到了180斤。”当时,雷卓珺的心情真的是有够绝望的,但却拿身上的“赘肉”毫无办法。


    过度肥胖让她走上艰难怀孕路

    体重持续居高不下,不仅影响到雷卓珺的外在,更影响到了她的身体机能。


    婚后想怀孕的雷卓珺,一直没能怀上。到医院检查后才发现,肥胖已经影响到了她的卵巢功能。我当时患上了多囊卵巢综合征,月经半年没来,医生当时告诉我,如果想月经恢复正常,最少要减掉30斤。

     


    减掉30斤?那时候的雷卓珺觉得想都不敢想,“我当时真的没有别的办法了,只好选择打促排卵针,打了整整两个月的针才勉强怀上,已经算是很幸运。”


    怀孕期间,雷卓珺根本不敢多吃,但当她躺上产床的时候体重还是去到了205斤,“真的太胖了,连医生都怕顺产出意外,建议我们剖腹产,还给我找的最好的麻醉师。当时我躺在产床上,看到一旁的仪器抽出来好多脂肪,现在想起来都觉得心酸和后怕。




    雷卓珺说,生完孩子后,剖腹产留下的那个刀疤成了一条明显的分水岭,肚子上的肥肉耷拉下来,刚好盖住了它。


    用对方法,成功甩脂63.2斤

    生完孩子后因为要哺乳,所以很长一段时间里,雷卓珺都没有再减肥,体重也一度飙升到了195.8斤。


    一次偶然机会下,雷卓珺了解到睡眠兽复合酶膳食组合,并被其科学管理体脂的理念深深打动。



    “当时是抱着‘死马当活马医’的心态,开始通过睡眠兽科学管理体脂,在体脂管理教练的指导下,我改变了以前高脂高糖的饮食习惯,改吃低脂低糖低盐食物。让我意想不到的是,仅仅一个周期的时间,我就成功减重15.4斤,减脂20斤。”



    看到效果后,雷卓珺继续坚持着,并对这次的瘦身计划信心十足。“原来减肥并没有那么难,以前减肥失败,是因为自己用错了方法。”


    在通过睡眠兽科学管理体脂160天后,雷卓珺成功减重55.6斤,减脂63.2斤。她的身材有了翻天覆地的变化,不仅变得越来越匀称,还有了腰身。



    成功瘦身后,人生豁然开朗

    粉碎了肥胖的威胁后,雷卓珺终于甩掉了身上的压力,感受到了减肥这些年从未有过的轻松,而且对健康也有更加深刻的认识。


    “减了这么多年,折腾了这么多年,终于通过正确的、科学的减肥方法瘦下来了,这种感觉真的很神奇。瘦了之后,身体不仅变得很轻松,而且也养成了吃饭7分饱等饮食习惯,就连月经现在也来得很准时。”


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     使用睡眠兽前后对比图 


    现在的雷卓珺,褪去了以往的压抑和自卑,不仅变得越来越自信,越来越爱打扮自己,而且感觉人生豁然开朗,每天的心情都特别愉悦。


    最后,雷卓珺告诉笔者:“能遇见睡眠兽真的好幸运,如果可以早点遇见,我就能少走好多弯路。接下来的日子里,我不仅会继续向身边的朋友分享这种健康的体脂管理理念和方法,同时,我还会坚持通过睡眠兽科学管理体脂,因为我的目标是瘦到120斤。”



    经过这么多年的减肥经历,雷卓珺很明白:比起一时的减肥成功,她更想把好身材保持一生。相信未来,她一定能如愿以偿,保持一辈子的健康好身材。


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